2026 年度 Mac 装机必备清单：个人高频使用的 macOS 应用

近几年 macOS 上的效率工具明显偏向轻量、本地优先和开源：工具越简单，可控性越强，数据能留在本地也更安心。这份清单就是基于这个思路整理的，收录了我日常真正高频使用的应用，覆盖开发、写作、AI、效率、媒体等几个常用场景。它不是一份面面俱到的大全，只是长期使用后留下来的选择。部分为付费软件，已注明，按需安装即可。

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• 开发与终端
• 写作与笔记
• AI 与本地模型
• 效率与生产力
• 截图与图像
• 媒体播放
• 网络与同步
• 阅读与信息
• 系统维护与增强
• 虚拟化

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开发与终端#

应用	标签	描述	推荐语
Herdr	开源、免费	终端里的 AI Agent 多路复用器	在终端里同时跑多个 AI coding agent，Rust 写的，轻量稳定。适合习惯命令行工作的人。
Kero	开源、免费	原生的 macOS 终端 workspace	按项目组织终端会话，分栏、持久化、Git 集成，比传统终端更贴近 macOS 原生体验。
Zed	开源、免费	用 Rust 写的现代化代码编辑器	速度快、协作功能干净，适合作为主力编辑器或轻量备选。
VSCodium	开源、免费	VS Code 的开源发行版	习惯 VS Code 生态但想减少数据上报时的直接替代方案。

写作与笔记#

应用	标签	描述	推荐语
Typora	闭源、付费	所见即所得的 Markdown 编辑器	写文章、写文档时最干净的工具，Markdown 渲染和导出都很成熟。
Obsidian	闭源、免费/付费	本地优先的笔记管理工具	资料库、知识图谱、插件生态都强，适合长期积累知识的人。

AI 与本地模型#

应用	标签	描述	推荐语
LM Studio	闭源、免费	本地运行大语言模型的桌面客户端	不想把数据发到云端时，直接在 Mac 上下载和运行开源模型，适合隐私敏感或想离线体验 AI 的人。
Hermes Agent	开源、免费	Hermes Agent 的 macOS 原生客户端	把 AI agent 的日常循环（sessions、workflows、Kanban、终端）收进一个原生 Mac 窗口，适合已经在用 Hermes 的人。
OpenCode Desktop	开源、免费	开源 AI 编程助手的桌面客户端（Cursor 等闭源 AI 编辑器的替代）/ 💰低成本订阅使用热门开源模型（首月仅 $5）	不想被闭源 AI 编辑器绑定时的替代选择，可本地运行，适合偏好可控工具链的人。
Pi	开源、免费	可扩展的 AI coding agent	终端优先，支持 15+ 模型提供商和本地模型，能用 extensions、skills 自定义工作流，适合想深度掌控 AI 编程环境的人。

效率与生产力#

应用	标签	描述	推荐语
Yoink	闭源、付费	文件/文本临时中转站	拖拽文件到屏幕边缘暂存，再拖到目标位置，解决跨窗口拖放的痛点。
Maccy	开源、免费	轻量剪贴板历史管理	比系统自带更强大，搜索快、占资源少，几乎必备。
Loop	开源、免费	优雅的窗口管理工具	用径向菜单快速调整窗口位置和大小，比记快捷键更直观。
Mos	开源、免费	鼠标滚动平滑滚动优化	让普通鼠标滚轮在 macOS 上接近触控板体验，显著提升浏览舒适度。

截图与图像#

应用	标签	描述	推荐语
Snapzy	开源、免费	CleanShot X 的开源替代（截图/录屏/标注/编辑一体）	截图、录屏、GIF、标注、OCR 全都有，社区活跃、更新勤快，目前功能最全的 CleanShot X 开源替代。
PicSharp	开源、免费	图片压缩工具	批量压缩图片、调整质量，适合写博客或发图前预处理。

媒体播放#

应用	标签	描述	推荐语
IINA	开源、免费	现代 macOS 视频播放器	界面干净、格式支持全、支持在线字幕，基本可以替代其他播放器。
VidHub	闭源、免费/内购	视频库与播放器	适合管理本地或云端视频资源，界面偏流媒体应用风格。

网络与同步#

应用	标签	描述	推荐语
Tailscale	闭源、免费/付费	零配置异地组网工具	让多台设备像在同一局域网内，远程访问 NAS、服务器、开发机都很方便。
Syncthing for macOS	开源、免费	Syncthing 的 macOS 原生封装	不依赖云服务商，多设备同步文件夹稳定可靠，适合重视数据自主的人。

阅读与信息#

应用	标签	描述	推荐语
NetNewsWire	开源、免费	macOS 原生 RSS 阅读器	干净、快速、iCloud 同步，RSS 用户的首选阅读器。
LunarBar	开源、免费	菜单栏农历日历	小巧地放在菜单栏，看农历和节假日信息很方便。

系统维护与增强#

应用	标签	描述	推荐语
Mole	闭源、付费	强大的 Mac 清理与优化 GUI 工具（CleanMyMac、TG Pro、iStat Menus 等付费工具的替代） / 装越多内存占用越多，买一个工具成了既能省钱、也省内存的事情～（毕竟果子内存堪比黄金！）👉 Mole 购买地址	原生的 macOS 桌面版本，可视化清理、卸载、磁盘分析，一次性购买、终身更新。
OnyX	免费	系统维护与配置工具	清理系统缓存、验证权限、调整隐藏设置，老派但可靠。
MonitorControl	开源、免费	外接显示器亮度控制	用键盘直接控制外接显示器亮度，多屏工作者必备。
UninstallPKG	闭源、免费	PKG 安装包卸载工具	彻底卸载 .pkg 安装的软件，清理残留文件。
Keka	开源、免费	压缩解压工具	支持格式多、解压速度快，是 macOS 自带工具的有力补充。

虚拟化#

应用	标签	描述	推荐语
VirtualBuddy	开源、免费	在 macOS 上运行 macOS 虚拟机	想在 Apple Silicon 上测试不同 macOS 版本或隔离环境时非常好用。

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最后更新：2026 年 08 月 06 日。本推荐清单真实基于个人使用场景，不构成购买建议。